Címlap
KYOKAI DOJO SPORTEGYESÜLET

Main navigation

  • Címlap
  • Egyesületünk
    • Szervezetünk
    • Elérhetőségeink
    • Mit nyújtunk neked?
    • Mit várunk tőled
    • Edzőtársaink
    • Adatszolgáltatás
  • Tudástár I.
    • Sosai Masutatsu Oyama
    • Dojo Kun
    • Dojo Etikett
    • Bemelegítés
    • Légzés
    • Kihon
    • Renraku
    • Kumite
    • Vizsgák
  • II.
    • Kata
  • Galéria
  • Videók

Morzsa

  • Címlap
  • Tudástár
  • Kata
  • Sokugi

Sokugi

A Taikyoku kata lépéseire nemcsak kéz, hanem lábtechnikák is illeszthetőek.

A magas rúgások gyakori végrehajtása ruganyosságot és állóképességet, a fordulások közbeni magas rúgások pontos végrehajtása pedig jó egyensúlyérzéket igényel.


Sokugi Taikyoku Sono Ichi

mae keage; fordulás: kansetsu geri


Sokugi Taikyoku Sono Ni

mae geri jodan; fordulás: yoko geri jodan


Sokugi Taikyoku Sono San

rövid oldal: uchi keage; hosszú oldal: soto keage; fordulás: yoko geri jodan


Sokugi Taikyoku Sono Yon

fordulás (kilépés): yoko geri jodan; rövid oldal: mawashi geri jodan; hosszú oldal: ushiro mawashi geri jodan;

Frissítve: 2024.12.14
Bodó László